Din indkøbskurv

Luk
Gratis fragt på ordrer over 700 kr!

Tips til pleje af en uren hud

Offentliggjort d. September 21 2018

Af og til kan det være udfordrende at pleje en uren hud, og ofte gør man den fejl, at man overplejer huden – med stærke produkter, med hårde tag og ved at tørre den ud. Det vigtigste, når man skal pleje en uren hud, er at behandle den mildt. Læs rådene fra vores skønhedsredaktør herunder:

 

1. Straf ikke huden

 

    Undgå radikale ændringer. Selv hvis der forekommer bumser, knopper eller lignende, er det vigtigt at fortsætte med en regelmæssig hudpleje og kun ændre den delvist – eksempelvis ved at anvende et mere rensende serum eller en enzympeeling. Undgå at ændre alting på én gang, for ellers bliver hudens balance forstyrret endnu mere, og huden bliver irriteret. Forsøg at anvende så milde hudplejeprodukter som muligt – kraftige rensninger eller at trykke på huden forbedrer ikke dens tilstand.

    Plant Apothecary Superfacil oil moisturizer for oily and acne-prone skin

     

     

    2. Tørhed er ikke en løsning

     

      Vi kan sikkert alle huske dengang, hvor vi tænkte, at måden, man blev bumserne kvit, var at udtørre huden. Tidligere var det almindeligt kendt, at man skulle gribe til tandpastatuben eller Clearasil-flasken, hvis man havde uren hud. I virkeligheden skaber udtørring af huden blot en større talgproduktion, da huden så forsøger at erstatte den manglende fugt, og så har man allerede lagt grunden til en dårlig hudpleje. 

      Huden bør også tilføres fugt, når den er uren. Særligt ansigtsolier hjælper med at kontrollere hudens fedtmængde.

       

       

       

      3. Undgå at berøre huden

       

        Dette er reglen, vi alle kender til, men som kun få af os følger. Reglen har dog en god grund: at røre ved en uren hud kan sprede endnu mere betændelse, og det kan endda forårsage ar, hvis den irriterede hud brister. Det bedste er at lade huden få det bedre af sig selv eller at klemme urenheder ud, f.eks. med to vatpinde. Rør aldrig ved huden med beskidte fingre og husk at desinficere huden efter at have klemt den. 

        Hvis bumserne er til gene, anbefaler vi, at du søger hjælp hos en kosmetolog, så du kan få en mekanisk peeling. Professionelle hudplejeeksperter kan rense huden uden at efterlade ar.

         

         

         

        4. Kontrollér din diæt

         

          Hvor meget vand drikker du om dagen? Vand renser huden, også fra indersiden. Alle affaldsprodukter føres bort takket være vand. Det anbefalede vandindtag per dag er 1,5-2 liter. Mange bliver overraskede, når de opdager, hvordan vand forbedrer hudens fugtbalance og desuden tager hånd om urenheder. 

          Spiser du det gode fedt? Huden elsker de rigtige typer fedt. De fungerer da som hudens naturlige, indvendige oliekande. Spis mere fisk, flere nødder, avocadoer, olivenolie og æg.

           

           

           

          5. Hav tålmodighed

           

            Husk, at det kan tage lang tid for huden at blive balanceret og velnæret. Plej huden bevidst og regelmæssigt. Forsøg ikke at stresse over den, da denne slags stress kan forplante sig til huden. Vær god ved din hud!

            Kom med på vores mailingliste

            Abonnér på vores nyhedsbrev og få 10% rabat på dit første køb.

            Din indkøbskurv

            Subtotal: 0 kr

            Din indkøbskurv er tom.